Nyata Nyata Fakta

Kekerasan Picu Perilaku Seks Menyimpang

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Kekerasan seksual sampai saat ini masih banyak dialami oleh perempuan. Menurut studi yang diterbitkan dalam journal Psychology of Violence, perempuan yang mengalami kekerasan berulang akan berpotensi melakukan perilaku seksual yang berisiko.

Peneliti dari Miriam Hospital's Centers for Behavioral and Preventibe Medicine menemukan bahwa menjadi saksi kejahatan, atau menjadi korban kekerasan seksual, akan mengakibatkan perilaku seksual yang menyimpang seperti berganti-ganti pasangan tanpa menggunakan kondom. Hal ini terkait dengan adanya trauma, dan pelampiasan mereka terhadap kekerasan yang dialami.

"Hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa perempuan yang pernah mengalami kekerasan akan membuat mereka lebih berisiko untuk mengidap HIV, atau kehamilan yang tak direncanakan. Belum lagi ditambah risiko kekerasan itu sendiri," ungkap Jennifer Walsh, PhD, peneliti dan penulis studi ini.

Penelitian yang dilakukan di Amerika ini melibatkan sekitar 481 perempuan yang berpendapatan rendah. Dalam kasus ini, perempuan berpendapatan rendah memiliki kemungkinan mengalami kasus kekerasan seperti intimidasi fisik, kekerasan dari pasangan, ataupun kekerasan dalam masyarakat. Melalui penelitian ini ditemukan bahwa perempuan memiliki tingkat tertinggi dari perilaku seksual berisiko. Mereka tidak hanya memiliki banyak pasangan, tetapi juga terlibat dalam penggunaan alkohol dan obat-obatan sebelum melakukan hubungan seks.

Penelitian sebelumnya telah mengungkapkan korelasi antara kekerasan dengan perilaku berisiko di kalangan perempuan. Pada tahun 2000, penelitian yang dilakukan oleh University of California di San Francisco menemukan bahwa perempuan yang memiliki riwayat mengalami kekerasan akan lebih berisiko untuk mengalami penyalahgunaan narkoba dan terinfeksi HIV melalui penggunaan obat atau seks tanpa kondom.

Meski penelitian ini dilakukan di Amerika, namun kekerasan fisik maupun psikis terhadap kaum perempuan secara umum tetap menimbulkan efek negatif bagi korban kekerasan dimana saja. Di Indonesia, sampai saat ini kekerasan terhadap perempuan juga masih banyak terjadi.

Sumber : kompas

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/kekerasan-picu-perilaku-seks-menyimpang.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Mendengkur Sebabkan Kegemukan?

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Anda sudah diet ketat, olahraga, tapi berat badan tak kunjung turun dan masih mengalami kegemukan. Coba perhatikan pola tidur Anda, bisa jadi Anda mengidap sleep apnea.

Dr Andreas Prasadja, RPSGT, sleep physician dari Sleep Disorder Clinic RS Mitra Kemayoran menjelaskan sleep apnea merupakan penyakit gangguan tidur seperti mendengkur. Sleep apnea dapat menyebabkan kegemukan akibat kualitas tidur buruk yang menganggu metabolisme tubuh.

"Jadi meski sudah diet, olahraga, tapi berat badan tidak juga turun, bisa jadi gangguan tidur menjadi penyebabnya. Sleep apnea paling banyak diderita tapi cenderung diabaikan," jelasnya saat bincang-bincang mengangkat topik Kantuk yang Membunuh, di sela peluncuran matras premium terbaru di Jakarta.

Penelitian di Amerika Serikat pada 2002 menunjukkan, satu dari lima orang Amerika penderita sleep apnea, dengan 80 persennya tidak terdiagnosa karena mendengkur dianggap sebagai sesuatu yang wajar.

Bahkan, mendengkur kerap dianggap sebagai ciri-ciri tidur nyenyak. Kesalahan persepsi tentang mendengkur ini membuat banyak orang merasa tak perlu memeriksakan diri akan kebiasaan yang menganggu tersebut.

Dr Andreas menjelaskan, pengidap sleep apnea berhenti bernafas 97,85 detik saat tidur, cirinya ia mendengkur. Orang yang mendengkur saat tidur mengalami kondisi seperti tercekik, sebenarnya ia terbangun tapi tidak terjaga. Inilah yang menyebabkan proses tidur terpotong, dan kualitas tidur pun menjadi buruk.

"Pada kondisi ini, oksigen juga mengalami penurunan dari 90 persen menjadi 15 persen, denyut jantung melonjak kerja jantung pun menjadi lebih berat," jelasnya.

Menurut dr Andreas, sleep apnea yang ditandai dengan mendengkur tidak menyebabkan pengidapnya meninggal saat tidur. Namun gangguan tidur ini menimbulkan risiko penyakit seperti hipertensi, diabetes, gangguan jantung hingga stroke.

"Di luar negeri, perawatan sleep apnea menggunakan laboratorium tidur, masuk dalam pemeriksaan pasien jantung," tutur dr Andreas menambahkan, gangguan tidur seperti mendengkur (sleep apnea) yang tidak diatasi dengan tepat juga bisa menyebabkan impoten.

Sumber : kompas

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/mendengkur-sebabkan-kegemukan.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Sukses Jalani Kencan? Hindari 5 Makanan Berikut

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
MELAKUKAN kencan sambil makan malam tentu menjadi hal romantis. Namun yang perlu diperhatikan, Anda harus pintar dalam memilih makanan yang tepat.

Makan malam romantis dengan kekasih tentu menjadi hal yang ditunggu-tunggu. Selain membuat hubungan kian rekat, agenda ini menjadi wahana tepat untuk memadu kasih. Tak heran, saat melewati momen ini, bukan saja penampilan yang perlu diperhatikan, tetapi juga pemilihan makanan.

Rahasianya, pilihlah makanan yang tepat dan mudah dimakan. Sebab, Anda pasti tidak ingin ada noda makanan yang membekas di wajah maupun baju Anda. Hal ini bukan saja membuat kepercayaan diri jadi luntur, tapi juga ketidaknyamanan karena busana Anda terlihat kotor. Agar sukses, sebaiknya pilihlah makanan seperti ayam atau steak yang dapat dipotong menjadi ukuran yang lebih kecil. Berikut ini beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari saat berkencan, seperti yang dilansir College Candy.

Sushi

Jangan tertipu dengan ukurannya yang mini. Saat memakan sushi, Anda harus menuntaskannya dalam satu kali suap. Jika tidak, Anda akan sulit bicara dan harus berhenti untuk mengunyahnya. Karenanya, hindarilah memakan sushi saat kencan.

Spaghetti

Ukurannya yang panjang dan sulit untuk dipotong bakal membuat Anda kesulitan dalam memakannya. Belum lagi sausnya yang begitu berlimpah dan tak jarang mengenai pakaian. Sulit untuk tetap terlihat bersih saat memakan spaghetti.

Bawang-bawangan

Bawang memang terkenal akan aromanya yang menambah rasa pada makanan. Namun di luar itu, aroma pada bawang juga menimbulkan nafas tidak sedap. Hindarilah makanan dengan aroma bawang yang menusuk jika Anda tidak ingin sang kekasih merasa tidak nyaman.

Makanan yang ditusuk

Makanan yang ditusuk mungkin terlihat sederhana. Namun apa jadinya jika Anda kesulitan menarik daging tersebut dari tusuknya. Lebih baik menghindarinya daripada terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/sukses-jalani-kencan-hindari-5-makanan.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Tidak Semua Buah Baik Untuk Camilan

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Ada saatnya ketika tubuh membutuhkan asupan makanan ringan. Perasaan ini sering terjadi pada saat sebelum makan siang dan makan malam. Daripada mengonsumsi camilan yang tidak sehat, lebih baik mengonsumsi buah-buahan.

Keluarga berry, misalnya, bisa menghentikan rasa lapar dan buah ini juga kaya akan antioksidan dan vitamin. Beberapa contoh dari keluarga berry yang sering ditemukan di pasar adalah blueberry, strawberry, dan raspberry. Selain itu, apel, pir, dan alpukat juga bisa menjadi pilihan lain bila kelaparan. Buah-buahan tersebut bukan hanya mengandung vitamin C, tetapi juga kaya akan serat yang baik untuk pencernaan.

Meskipun buah terlihat sehat, tetapi tidak semua buah baik untuk dikonsumsi sebagai camilan di waktu luang. Seperti dikutip Times of India, ada beberapa jenis buah yang tidak baik untuk camilan.

Melon dan semangka

Keduanya memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Tercatat mencapai angka 65 pada indeks glikemik. Sebaiknya tidak makan melon atau semangka dalam jumlah besar untuk menghindari risiko diabetes.

Nanas

Nanas memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Namun, buah ini juga mengandung nutrisi penting, yaitu bromelain, enzim yang terbukti mengurangi peradangan dan pembengkakan.

Mangga dan pepaya

Meskipun tidak semanis nanas, buah-buahan ini lebih baik dinikmati sekali-sekali. Sebagai pilihan terbaik, buah pisang dapat menggantikan rasa kenyang daripada makan mangga dan pepaya. Meskipun pisang juga memiliki kandungan gula tinggi, tetapi pisang merupakna sumber energi yang baik.

Pada dasarnya, semua buah baik bagi tubuh. Tapi, mengonsumsi terlalu banyak pun dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan.

Sumber : intisari

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/tidak-semua-buah-baik-untuk-camilan.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Mr Dick Saya Kok Kecil?

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Ukuran Mr Dick adalah kebanggaan utama seorang pria. Besar kecilnya Mr Dick memiliki pengaruh terhadap rasa percaya diri pria.

Meski ukuran bukanlah penentu hebat atau tidaknya seorang pria di atas ranjang, tapi banyak orang beranggapan Mr Dick besar lebih baik dibandingkan ukuran Mr Dick mini.

Berdasarkan penelitian, ukuran alat vital pria Indonesia antara 12-16 cm. Sedangkan untuk ukuran pria Amerika rata-rata 15 cm, pria Brazil 15,5 cm bahkan ukuran pria Afrika bisa mencapai 17 cm.

Satu hal yang harus disadari perbedaan warna kulit, negara atau ras bukanlah penyebab besar kecilnya Mr Dick. Tetapi lebih kepada pola kebiasaan yang berlaku di masing-masing negara.

Jika pria Indonesia ingin memiliki ukuran Mr Dick yang lebih besar, ada baiknya mulai dari sekarang mengubah kebiasaan hidup yang membuat Mr Dick tidak berkembang secara optimal.

Apa saja kebiasaan itu, berikut paparannya seperti dikutip dari WebMD.

1. Konsumsi Zinc Waktu Masa Hamil

Kebutuhan akan zinc sangat mempengaruhi perkembangan organ reproduksi. Jika konsumsi zinc kurang, akan mempengaruhi perkembangan Mr Dick secara optimal. Sayangnya kesadaran akan mengkonsumsi zinc saat hamil sangatlah rendah.

2. Konsumsi Makanan Pokok Tepat

Nasi adalah makanan pokok orang Indonesia. Padahal semasa pertumbuhan, tubuh kita perlu lebih banyak makan protein, bukan karbohidrat. Sehingga yang terjadi pada tubuh kita gemuk tetapi tidak bertulang besar.
Akibatnya Mr Dick tidak berkembang optimal, apa lagi nasi mengandung unsur enzim yang dapat menghambat penyerapan zinc dalam tubuh. Hal ini yang menyebabkan perkembangan Mr Dick terhambat.

3. Hindari Celana Dalam Ketat

Pemakaian celana dalam yang terlalu ketat juga dapat membuat Mr Dick terhambat, apa lagi digunakan selama sehari. Jika Anda sudah berada di rumah, sebaiknya pakailah celana pendek yang longgar, karena hal itu akan membuat Mr Dick berkembang dan peredaran darah yang di alirkan area vital berjalan dengan lancar. Biasakanlah mulai dari sekarang Mr Dick hanya tertutup dengan celana pendek longgar.

4. Faktor Sunat

Sunat lebih baik dilakukan pada usia 13-14 tahun, jangan melakukan sunat pada masa pertumbuhan. Biarkanlah kulit Mr Dick dan Mr Dick berkembang terlebih dahulu.

Sunat pada usia dini dapat membuat kulit Mr Dick tertarik yang menyebabkan perkembangan Mr Dick tidak optimal. Seperti kebiasaan pria remaja dewasa Afrika yang selalu memijat Mr Dick mereka. Sehingga tidak heran orang Afrika dikenal dengan bangsa berpenis besar.

Sumber : inilah

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/mr-dick-saya-kok-kecil.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Teknik Bercinta untuk Dapatkan Orgasme Maksimal

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
KETIKA Anda terangsang, bagaimana rasanya? Lalu, bagian tubuh mana yang Anda rasa mengalirkan begitu banyak sensasi dan energi ketika klimaks?

Bagi kebanyakan orang, alat kelamin adalah fokus untuk gairah dan orgasme. Kita merasakan sensasi ketika dirangsang dan pada area tubuh di mana kita memberi perhatian.

Kebanyakan dari kita mempersempit fokus pada alat kelamin selama berhubungan seks, dan merasa seyakin mungkin bahwa kita akan mencapai klimaks. Dengan memberi perhatian hanya pada sensasi alat kelamin, kita mengembangkan pola "seks balon" dimana kita menekan semua sensasi dan fokus pada bagian kecil tubuh, lalu meniupnya ke atas hingga meledak, seperti dilansir dari Shine.

Ada pandangan salah saat orgasme menjadi sebuah tujuan. Orientasi ini membuat kita putus asa jika tak jua orgasme ketika seharusnya kita bisa mendapatkannya. Padahal, ada masa di mana kesempatan tersebut tidak datang dengan cepat.

Sering kali seluruh tubuh menegang saat berkonsentrasi pada sensasi; kedua kaki menjadi kaku, lengan dan punggung berkontraksi, dan wajah menegang ketika kita mendekati orgasme. Kita mencoba memeras setiap tetes terakhir yang keluar dari alat kelamin. Pada dasarnya, tidak ada yang salah dengan pendekatan ini karena bisa mengarahkan kita pada sensasi genital dan orgasme yang sangat kuat. Bagaimanapun, cara ini membatasi sensasi yang bisa dirasakan seluruh tubuh.

Sebagai alternatif, bangunlah gairah, biarkan tubuh merasa rileks dengan bernapas dalam, dan biarkan sensasi erotis mengalir melalui seluruh tubuh. Menggunakan sentuhan sekaligus merangsang alat kelamin secara simultan (ingat, Anda dan pasangan punya empat tangan untuk saling memberikan stimulasi!), dapat meningkatkan sensasi ke seluruh tubuh.

Sebagian pasangan melaporkan bahwa saat menggunakan teknik tersebut, mereka merasakan sensasi orgasmik. Bahkan, mereka bisa bergidik dan merasakan getaran kenikmatan dari kepala hingga ujung kaki.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 15 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/teknik-bercinta-untuk-dapatkan-orgasme.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Masturbasi Punya Manfaat Positif

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Bagi kaum pria, masturbasi mungkin dianggap hal biasa. Tetapi bagi wanita hal itu dianggap tabu apalagi jika sudah menikah.

Namun seorang bidan asal Amerika Serikat, Carrie Levine mengungkap, masturbasi pada wanita sebenarnya memiliki dampak positif, baik bagi kesehatan fisik maupun psikologis. Apa saja?

Hindari rasa kran saat menstruasi

Selama masturbasi, cairan dari kelenjar seksual membantu meningkatkan sirkulasi darah pada organ intim. Beberapa perempuan melakukannya untuk meringankan kram saat menstruasi.

Mencegah infesksi serviks

Penelitian menunjukkan bahwa masturbasi yang dilakukan wanita dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi serviks dan kandung kemih. Hal itu karena ketika masturbasi 'tenda' klimaks terbuka atau membuka leher rahim.

Joann Ellison Rodgers, dalam bukuSex: A Natural History, mendeskripsikan proses peregangan dan penarikan lendir di leher rahim, memungkinkan untuk meningkatkan keasaman dalam cairan serviks.

Hal ini meningkatkan jumlah bakteri 'baik' dan lebih banyak cairan berpindah dari leher rahim ke dalam organ intim.

Bangkitkan mood

Masturbasi membantu meringankan emosi depresif. Ketika Anda bergairah, hormon dopamin dan tingkat epinefrin dalam tubuh meningkat. Kedua hormon ini bisa membuat mood Anda lebih stabil.

Hindari stres

Dalam buku For Yourself, ahli terapi seks, Lonnie Barbach menjelaskan bahwa stres dapat membuat ketidakseimbangan dalam tubuh. Ia mengungkapkan, masturbasi dapat membantu mengurangi stres emosional.

Cegah penyakit jantung

Dalam beberapa penelitian, wanita yang lebih sering mencapai kepuasan bercinta, baik dengan pasangan maupun sendiri, risiko terkena penyakit jantung koroner dibanding yang jarang mencapai klimaks.

Sumber : inilah

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/masturbasi-punya-manfaat-positif.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Memilih Pakaian Tepat Agar Payudara Lebih Besar

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
PAYUDARA menjadi bagian yang menambah sensualitas dan daya tarik seorang wanita. Untuk tampak cantik dengan aset berharganya, setiap wanita harus memahami perkembangan tubuh dan memerhatikan area itu.

Wanita dengan payudara kecil mencoba berbagai cara untuk meningkatkan ukuran payudaranya secara alami, atau melalui implan buatan. Tapi, ada beberapa cara lain yang dapat memberikan ilusi payudara yang lebih besar.

Simak beberapa tips membuat payudara Anda terlihat lebih besar dan berbentuk bagus, seperti dilansir dari Boldsky.

Pakaian ketat

Pakaian yang ketat di bagian atas membuat payudara terlihat lebih besar. Cobalah pakai slim-fit, pakaian ketat di dengan garis horizontal dan leher yang dalam akan terlihat bagus pada wanita dengan payudara lebih kecil.

Memilih bra yang tepat

Untuk membuat tampilan payudara Anda besar dan bentuknya bagus, pakailah bra yang tepat. Bra tepat akan mengangkat payudara Anda dan membuat mereka terlihat besar dan lebih penuh. Jenis push up bra yang besar dan empuk dapat mengangkat ukuran payudara dalam beberapa menit.

Pakaian berbentuk V neck

Pakaian yang berbentuk V neck adalah tip penting untuk wanita dengan payudara lebih kecil. Wanita harus mengenakan potongan leher v untuk menonjolkan belahan dada mereka dan membuat payudara terlihat lebih penuh dan berat.

Desain pakaian flattering neck

Model flattering neck memberikan ilusi payudara yang lebih besar dan lebih berat. Untuk menyembunyikan payudara lebih kecil, kenakan atasan yang menyanjung. Pada sentuhan akhir, lengkapi penampilan dengan sebuah syal kecil.

Neckpieces

Ini adalah fesyen yang dapat membuat payudara terlihat lebih besar. Anda dapat memamerkan leher Anda dengan aksesori penunjang penampilan.

Kenakan neckpieces dan perhiasan untuk menarik perhatian ke arah dada Anda. Neckpieces berat dengan manik-manik akan membuat penampilan tampak hebat.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/memilih-pakaian-tepat-agar-payudara.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Sering Merasa Kesepian? Ini Penyebabnya

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Pernahkah Anda menyadari bahwa rasa kesepian kian sering menghinggapi perasaan, seiring berjalannya waktu? Nah saat yang tepat untuk Anda mengenali lebih jauh faktor penyebabnya.

Sebuah artikel di The Atlantic mencatat bahwa beberapa penelitian menunjukkan kesepian meningkat drastis dalam waktu singkat belakangan ini.

Di Amerika dipastikan, satu dari lima orang menderita kesepian. Kondisi ini bahkan dapat menular, saat kita terlibat secara emosional dengan mereka.

Penasaran, apa sebab rasa kesepian itu datang? Simak ulasan berikut, seperti dilansir Huff Post.

Kesibukan

Menurut Robert Putnam, ilmuwan Harvard dan penulis Bowling Alone, waktu sibuk yang panjang adalah salah satu prediktor paling kuat dari isolasi sosial. Secara khusus, setiap 10 menit yang dihabiskan maka 10% lebih sedikit "koneksi sosial."

Sosial media

Ketika orang lebih terhubung dengan orang lain sebagai masyarakat digital, orang justru tenggelam dalam hubungan sosial yang nyata.

Interaksi 'aktif' di Facebook seperti mengomentari update status seseorang atau mengirimkan pesan pribadi membuat orang seakan tak kesepian. Namun karena apa yang Anda lakukan terkesan pasif, hal itu justru akan membuat Anda merasa lebih kesepian.

Usia

Setiap orang tua pastinya ingin selalu hidup bersama orang yang di sayanginya. Kebanyakan tradisi di masyarakat orang tua akan dihormati dan dihargai namun banyak juga orang tua yang sebaliknya malah disingkirkan dalam keluarga. Mereka biasa lebih suka menaruh orang tua ke panti jompo inilah yang akan membuat orang tua akan merasa kesepian di dalam hidupnya.

Faktor genetik

Kesepian juga bisa muncul akibat dari faktor genetik dalam sebuah survey kesepian di dapatkan orang dengan kemabar identik lebih sedikit merasakan kesepian daripada hubungak saudara biasa pada umumnya.

Ada juga penelitian menarik yang keluar dari The University of Chicago tentang cara kesepian membentuk perkembangan otak dan sebaliknya. Ada hubungan mekanisme saraf dalam menjelaskan kesepian.

Kehilangan

Saat menulis tentang epidemi kesendirian, salah satu kolumnis nasional di AS berbicara tentang '3D': death, divorce and delayed marriage atau kematian, perceraian dan pernikahan yang tertunda.

Tidaklah sulit untuk melihat mengapa kematian pasangan akan memicu perasaan kesepian.

Kedua, meski perceraian dapat diatasi dengan misalnya, mengikuti kencan online. Namun itu bukan berarti perasaan kesepiannya akan berkurang.

Sumber : inilah

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/sering-merasa-kesepian-ini-penyebabnya.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Ladies, Inilah 4 Topik yang Disenangi Pria

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
UNTUK mendapatkan perhatian pria secara utuh, tak perlu repot mencari sejuta cara. Melayangkan empat topik pembicaraan ini dijamin membuat dirinya tertarik.

Tidak seperti wanita, pria tak menyenangi gosip sebagai bahan obrolan. Ketimbang bergosip, mereka lebih senang berhumor, membicarakan masa depan atau hal-hal seksi. Tak percaya? Intip bocorannya berikut ini, seperti dilansir Boldsky.

Seks

Hampir setiap pria ingin berbicara tentang hubungan intim dengan pasangannya. Ini merupakan kebutuhan utama baginya. Pria senang berbicara tentang orgasme dan apapun yang berhubungan dengan keinginan sensual. Dia ingin tahu tentang seorang wanita dan keinginan untuk membahas hal tersebut lebih lanjut. Saking menariknya, setiap pria selalu siap berbicara tentang seks setiap saat.

Momen lucu

Terkadang, membicarakan hal-hal lucu dapat menarik perhatiannya. Sebagai pembuka, Anda dapat menanyakan tentang teman-temannya yang konyol atau situasi lucu yang dilalui bersama temannya. Percayalah, hal ini dapat menariknya untuk berbicara lebih lanjut. Anda tidak harus selalu menggunakan topik ini untuk dibicarakan. Namun pada situasi yang mendukung, pembahasan ini sangat ampuh digunakan untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda.

Bertukar intelektual

Pria senang berbicara dengan wanita yang tidak hanya cerdas dan cantik, tetapi juga memiliki bakat untuk menggunakan kecerdasannya tersebut, serta memiliki selera humor. Untuk menjadi seperti ini, Anda pun dituntut cerdas, baik secara kepribadian dan pembicaraan. Ingat, pria membenci pembicaraan yang menimbulkan emosi setiap waktu.

Rencana masa depan

Pria senang membicarakan tentang rencana masa depan mereka dalam hal karier, keluarga, dan hubungan. Namun, ada sebagian besar pria yang tidak ingin membicarakan semua hal tersebut karena takut pada tanggung jawab atau mungkin tidak ingin memberikan janji ketika mereka tidak percaya diri tentang hal tersebut.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/ladies-inilah-4-topik-yang-disenangi.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

7 Tanda Migrain yang Perlu Anda Ketahui

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Anda tentu tidak nyaman bila sakit kepala. Migrain merupakan salah satu bentuk nyeri yang menyerang di bagian kepala, dan kerap terjadi di satu sisi kepala. Aktivitas fisik dapat mengintensifkan rasa sakit tersebut dengan variasi gejala yang berbeda pada tiap orang. Karen Pallarito, penulis yang ahli di bidang kesehatan mengungkapkan 7 tanda Anda saat menderita Migrain

• Aura bergerigi

Aura merupakan hal visual yang terlihat seperti lampu berkedip-kedip, noda, atau garis. "Anda bisa melihat garis bergerigi kecil yang akan mengembang dalam beberapa lintasan, dan mungkin semacam bergerak dalam arah melengkung," kata Anne Calhoun, MD, partner dan pendiri Carolina Headache Institute, di Chapel Hill, Carolina Utara, Amerika Serikat

• Insomnia

Migrain akan menyebabkan rasa tidak nyaman sehingga penderita terganggu tidurnya. "Banyak orang akan menderita insomnia akibat migrain mereka," kata Edmund Messina, MD, direktur medis dari Klinik Sakit kepala Michigan, di East Lansing.

• Nyeri di Kepala

Penderita migrain akan merasa nyeri pada satu atau kedua sisi kepalanya. Rasa nyeri ini merupakan tanda yang sangat mudah diketahui. Biasanya, nyeri dirasakan pada satu bagian sisi kepala.

• Sakit mata

Orang yang merasakannya akan mengira ada ketegangan mata dan justru banyak yang pergi ke dokter untuk memeriksakan matanya, padahal hal tersebut tidak membuatnya makin baik

• Sering buang air kecil

Jika Anda sering buang air kecil, itu dapat berarti migrain akan datang. Banyak orang mengalami gejala semacam sebelum migrain. Tanda-tanda peringatan ini juga dikenal sebagai fase prodome dapat tiba sedikitnya satu jam atau dua hari sebelum dimulainya rasa sakit kepala.

• Mual dan muntah

The National Headache Foundation's American Migraine Prevalence and Prevention menyatakan bahwa penderita migrain yang disertai rasa mual dan muntah akan merasa jauh lebih sakit terhadap penyakit migrain yang dideritanya

• Salah satu sisi tubuh melemah

Ketika lengan tiba-tiba menjadi lemah dan sulit digerakkan, Anda harus waspadai sebagai tanda mgrain.Beberapa orang mengalami lemah otot pada salah satu sisi bagian tubuh sebelum serangan migrain.

Sumber : sehatnews

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/7-tanda-migrain-yang-perlu-anda-ketahui.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Menemukan & Merangsang G-spot Pria

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
KENYATAAN membuktikan bahwa prostat adalah area kenikmatan pria. Saat Anda perlu eksplorasi agak dalam untuk mendapati G-spot wanita, prostat justru jauh lebih mudah ditemukan.

Untuk beberapa alasan, pembahasan seputar ini bisa jadi hal tabu. Tapi, jika Anda bersikap open mind saat membacanya, panduan berikut akan membimbing Anda pada salah satu orgasme terbaik. Temukan area G-spot pria dan apa yang Anda bisa lakukan dengannya untuk kehidupan seks Anda, seperti dilansir Askmen.

G-spot pria cenderung mudah ditemukan, meski butuh sedikit kesabaran. Posisi paling nyaman adalah berbaring telentang, bisa di ranjang ataupun sofa besar. Prosesnya akan lebih mudah jika Anda mengangkat kaki ke dinding dekat ranjang atau sofa.

Dalam posisi ini, Anda bisa meraih perineum, yakni daerah antara kedua belah paha yang dibatasi vulva dan anus. Jika Anda masih mengalami kesulitan meraih perineum dengan posisi ini, bisa dibantu dengan meletakkan satu atau dua buah bantal di bawah bokong.

Jika sudah nyaman dengan posisi ini, mulailah proses menemukan G-spot dengan pijatan lembut di area sekitar anus. Gunakan jari telunjuk saat mengeksplorasi bagian ini lebih dalam. Faktanya, sebagian besar pria sangat enjoy saat perineum-nya dirangsang.

Ulangi beberapa kali dengan tekanan sedikit lebih keras. Sekali bersentuhan dengan G-spot pria, Anda akan menyadari bahwa bagian ini berukuran kecil yang lokasinya kira-kira dua inci ke bagian dalam.

Bagaimana cara merangsang G-spot pria?

Langkah pertama merangsang G-spot pria adalah membuat tubuh nyaman terlebih dulu. Caranya dengan mandi air hangat. Urut perlahan Mr P Anda di bawah hangatnya shower. Saat Anda siap dirangsang, ada beberapa metode yang bisa dimanfaatkan, yakni teknik jari-jemari untuk pemula.

Untuk menemukan metode rangsangan apa yang paling Anda sukai, butuh sedikit eksperimen. Beberapa pria menikmati dalam gerakan mendorong yang lembut, sementara beberapa lainnya cenderung menyenangi gerakan menekan secara intensif dan terus-menerus pada bagian prostatnya. Anda mungkin ingin mengombinasikan keduanya?

Kuncinya adalah memberikan kesempatan bagi tubuh Anda untuk bereaksi dan berespons, apakah Anda menikmatinya atau tidak. Penting pula untuk dicatat bahwa Anda mungkin tidak akan menemukan metode rangsangan yang menyenangkan saat eksplorasi pertama. Teruslah mencoba agar setimpal dengan orgasme yang didapat.

Cara lain yang bisa dicoba adalah dengan teknik jari-jemari. Percaya atau tidak, kebanyakan pria sangat menikmati bentuk rangsangan seperti ini saat di ranjang. Caranya, tekuk kaki Anda dan minta pasangan duduk dengan lutut ditekuk di depan Anda. Minta pasangan memaksimalkan aksinya dengan jari-jemari untuk merangsang penuh prostat Anda. Tak ada salahnya memberinya sedikit bimbingan saat dia belum bisa menemukan spot yang sangat Anda sukai.


Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/menemukan-merangsang-g-spot-pria.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Morning Sex Tingkatkan Peluang Hamil

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Pagi hari menjadi waktu favorit bagi sebagian pasangan untuk bercinta. Selain kondisi fisik masih sangat bugar di pagi hari, bercinta di pagi hari justru meningkatkan peluang untuk hamil.

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa jumlah sperma pria cenderung lebih tinggi di pagi hari. Hal ini tentu saja berpengaruh pada tingkat kesuburan untuk pembuahan sel telur.

"Katakanlah, pria memproduksi 87 juta sperma di sore hari, namun malah meningkat menjadi 88 juta di pagi hari. Memang terkesan banyak, namun pada kenyataannya yang dibutuhkan untuk hamil hanya satu sperma saja," jelas Serena Chen, pakar kesuburan dari Saint Barnabas Medical Center, yang dikutip melalui Babycenter.

Menurut Chen, ketika wanita ingin hamil perlu diperhatikan waktu pembuahan yang tepat. Jika siklus menstruasinya teratur selama 28 hari, wanita berada pada masa paling subur antara hari ke-14 sejak menstruasi hari pertama. Waktu ini menjadi waktu terbaik untuk bercinta kerena memiliki peluang yang tinggi untuk segera hamil.

Chen menekankan bahwa saat berhubungan seksual, setiap pasangan harus merasa rileks dan bahagia karena peluang untuk hamil cenderung meningkat ketika seks terasa menyenangkan, meskipun dilakukan pada masa subur baik pada pagi atau malam hari.


Sumber : ghiboo

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/morning-sex-tingkatkan-peluang-hamil.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Ini Dia Saat Gairah Seks Wanita Memuncak

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
Tidak hanya makan dan tidur saja yang memiliki jadwal khusus, Aktivitas bercinta juga. Pasalnya, sebuah penelitian menyebutkan bahwa gairah seksual wanita memuncak pada hari dan waktu tertentu. Benarkah?

Berdasarkan riset yang dilakukan Women's Health menunjukkan hasrat seks perempuan memuncak setiap Sabtu pukul 23:00.

Majalah perempuan yang fokus pada isu kesehatan ini meneliti 1.000 perempuan di Inggris Raya. Penemuan ini menghasilkan data statistik skala nasional, dalam rangka mencari fakta di balik libido perempuan.

Lebih dari tiga perempat perempuan mengaku puas dengan kehidupan seksnya, tapi mood bercinta tetap menjadi kendala.

Sebagian besar orang menyebutkan bahwa kesibukan dan padatnya jadwal bekerja, serta minimnya waktu senggang merupakan faktor yang paling memengaruhi mood bercinta.

Di akhir pekan, saat perempuan terbebas dari beban kerja, mood bercinta pun terus meningkat dan memuncak di penghujung malam.

Sementara, fakta lain didapatkan dari hasil studi London School of Economics pada 2011. Riset ini mengungkapkan Kamis pagi merupakan waktu terbaik bagi pasangan untuk bercinta.

Menurut peneliti, pada waktu ini hormon kortisol meningkat secara alami dan menstimulasi hormon seks. Menurut penelitian ini, level hormon seks, testosteron pada pria dan estrogen pada perempuan, naik lima kali lipat di awal hari Kamis.

Riset majalah Women's Health juga mengungkapkan fakta seks lainnya di Inggris Raya. Menurut hasil riset ini, perempuan dari Skotlandia dan South West adalah kelompok perempuan yang paling merasakan kepuasan seksual, dengan 82% responden mengakuinya. Sedangkan hanya 30% perempuan Irlandia yang mengaku puas dalam kehidupan seksualnya.

Dari riset ini juga ditemukan, kepuasan bercinta tak berhubungan langsung dengan frekuensi hubungan seks. Perempuan Irlandia berhubungan seks lebih sering, 42% mengaku bercinta tiga kali seminggu.

Sementara di London, hanya 33% perempuan yang mengaku bercinta tiga kali seminggi, sedangkan di Welsh, hanya 29% perempuan yang mengakui hal serupa.

Masih menurut riset yang sama, pasangan di Inggris (sekitar 40%) mengakui senang dan rutin berhubungan seks di ruang terbuka meski kondisi cuaca tak selalu mendukung.


Sumber : inilah

Semua Harus Tahu 14 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/ini-dia-saat-gairah-seks-wanita.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Latihan-Latihan Ini Bikin Bentuk Payudara Indah

Thank you for using rssforward.com! This service has been made possible by all our customers. In order to provide a sustainable, best of the breed RSS to Email experience, we've chosen to keep this as a paid subscription service. If you are satisfied with your free trial, please sign-up today. Subscriptions without a plan would soon be removed. Thank you!
PAYUDARA indah merupakan anugerah tersendiri. Jika ingin memilikinya, Anda dapat melakukan pemeliharaan dengan rutin berlatih fisik.

Berabad-abad telah berlalu, standar payudara yang indah selalu berubah-ubah. Secara umum, payudara indah banyak dipersepsikan dengan bentuk yang tinggi dan elastis, tanpa memedulikan ukurannya.

Untuk mewujudkan impian payudara indah, olahraga menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan. Selain itu, untuk meningkatkan bentuk payudara dan membuatnya tampak lebih kencang, Anda dapat rutin berenang. Selebihnya, lakukan beberapa hal berikut, seperti dilansir Genius Beauty.

Tekanan

Memberikan tekanan merupakan latihan sederhana untuk payudara Anda. Berdiri tegak menghadap dinding dan bersandar dengan tangan Anda. Tekan dinding sekeras yang Anda bisa dan jika ingin memindahkannya, berikan dorongan selama 10 detik. Lakukan latihan tersebut selama satu set.

Latihan siku

Berdiri tegak dan tekuk tangan Anda sedikit di siku, kemudian biarkan tangan tetap berada di pinggul. Cobalah untuk menyentuh satu siku ke bagian lain yang ada di belakang Anda. Jangan melakukannya dengan cepat. Sebaliknya, lakukan secara perlahan untuk meregangkan otot-otot Anda selama 10-15 detik. Ulangi delapan kali.

Latihan telapak tangan

Latihan berikutnya fokus pada telapak tangan. Gabungkan telapak tangan di depan dada dan tekan dengan keras satu sama lain selama tiga hingga lima detik. Ulangi antara delapan hingga 10 kali.

Latihan otot

Jika Anda tidak bisa pergi ke kolam renang, lakukan latihan efektif ini untuk meningkatkan bentuk payudara Anda. Berdiri tegak, bersandar ke dinding, dan meremas otot-otot dada seperti Anda melakukan gaya dada saat renang.

Latihan postur tubuh

Sebagai bagian akhir dari latihan, Anda dapat mengakhirinya dengan latihan postur tubuh. Bawalah buku tebal, taruh di atas kepala Anda dan berjalan di sekitar rumah selama beberapa menit dengan membiarkan buku tebal sebagai mahkota Anda. Latihan ini akan membantu mengendurkan otot-otot Anda secara efektif dan memberikan tekanan dada yang dibutuhkan. Jika Anda tidak bisa berjalan seperti itu, cobalah berdiri dengan buku di kepala Anda. Anda dapat berpegang pada kursi atau dinding, tetapi tidak bersandar dinding.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/latihan-latihan-ini-bikin-bentuk.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Waspada, Suami Pun Bisa Menopause Sehingga Malas Bercinta

Penurunan libido tidak hanya dialami oleh wanita saja. Pria pun bisa saja mengalami penurunan libido atau disebut andropause.

Apabila seorang wanita akan mengalami menopause, yaitu turunnya kadar estrogen yang menyebabkan seorang wanita tidak subur lagi, maka pada pria juga terjadi hal yang serupa. Penurunan libido tersebut dapat disebut andropause.

Menurut dr. Vanda Mustika, konsultan seks wolipop, andropause adalah turunnya kadar androgen yang menyebabkan seorang pria mengalami penurunan kesuburan seiring dengan berjalannya waktu. Pada pria yang usianya diatas 50 tahun akan mengalami penurunan volume testis yaitu, penurunan kadar testosteron yang juga menyebabkan penurunan jumlah sperma.

Namun, andropause tidak sepenuhnya sama dengan menopause. Ketika menopause, sel telur tidak akan diproduksi lagi. Berbeda dengan andropause, sperma masih tetap akan diproduksi, hanya saja kualitas dan kuantitasnya mengalami penurunan.

Dr. Michael A. Werner, seorang ahli urologi memaparkan dalam situsnya apa saja gejala dari andropause ini:

1. Kehilangan gairah seksual dan kemampuan untuk ereksi.
2. Pria yang mengalami andropause juga akan mudah lelah, kemampuan intelektual menurun, depresi dan marah.
3. Indeks massa tubuhnya menurun. Massa dan kekuatan otot pria tersebut juga menurun.
4. Rambut di tubuh mengalami kerontokan.
5. Osteoporosis, sehingga mudah patah tulangnya.
6. Jumlah lemak di organ dalam bertambah.

Dokter Vanda Mustika menyarankan, jika Anda masih menginginkan keturunan di usia pertengahan, tidak ada salahnya untuk meminta suami memeriksakan kualitas dan kuantitas spermanya. Jangan lupa untuk menanyakan kesiapan suami terlebih dahulu sebelum melakukan pemeriksaan ini.

Pemeriksaan ini dapat dilakukan di laboratorium klinik setempat atau dokter andrologi. Bila ternyata hasilnya terdapat penurunan kualitas dan kuantitas sperma, jangan khawatir, ada beberapa jenis obat-obatan dan suplemen dari dokter andrologi yang dapat membantu meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma sang suami.

Sumber : wolipop

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/waspada-suami-pun-bisa-menopause.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Siasat Mata Indah? Hindari Empat Hal Ini

KEINDAHAN mata tak lepas dari cara Anda memelihara kesehatan dan kebersihannya. Agar tampilan mata tetap indah dan sehat, beberapa siasat ini dapat Anda coba.

Demi mata indah, banyak wanita rela melakukan berbagai cara. Padahal, kebiasaan sederhana yang dilewati sehari-hari, tanpa disadari menimbulkan efek negatif bagi keindahan mata. Anda perlu menghindarinya agar mata sehat dan indah tetap terjaga. Berikut ini beberapa musuh utama bagi mata, seperti dilansir Top Santé.

Tembakau

Akrolein, toluena, dan hidrogen sianida merupakan tiga zat yang terdapat di dalam rokok yang dapat merusak mata. Tiga zat ini dapat meningkatkan dan menyebabkan penyakit mata, seperti katarak, AMD atau Age-related Macular Degeneration (kerusakan retina dan mengakibatkan kebutaan), serta degenerasi saraf optik (melemahnya saraf mata). Akrolein merupakan zat yang biasanya digunakan dalam gas air mata. Karena itu, berhentilah merokok.

Gula

Kelebihan gula dapat menyebabkan diabetes yang bisa menyebabkan gangguan mata berat. Kalaupun Anda tidak memiliki diabetes, tingginya kadar gula dalam darah juga berpotensi menyebabkan kerusakan pada sel mata. Mulai sekarang, kurangi konsumsi gula. Ganti gula dengan madu, sirup maple, sirup agave, gula stevia, atau gula rendah kalori.

Stres

Mata juga bisa mengalami stres jika Anda bekerja atau berselancar sepanjang hari di depan layar komputer tanpa istirahat teratur. Tanda-tanda mata stres, yakni pusing, sakit kepala, dan terkadang rabun jauh. Cobalah mengurangi stres dan jangan ragu memanggil orthoptist (dokter mata), serta lakukan latihan mata agar menjadi santai.

Sinar matahari

Gunakan kacamata hitam anti sinar ultraviolet, terutama UVA ketika keluar rumah di siang hari. Sinar matahari dapat menyebabkan katarak dan AMD awal.

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/siasat-mata-indah-hindari-empat-hal-ini.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Stres Bisa Bikin Susah BAB

SEMBELIT atau susah buang air besar sering menyerang kala pola makanan yang dilahap kurang serat. Namun, kini sembelit juga bisa datang jika kondisi psikologis dilanda stres.

Sembelit adalah konstipasi jika buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu. Kondisi ini bisa membuat cairan dan racun terserap ke dalam aliran darah dan dibawa ke seluruh bagian tubuh.

Konstipasi dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu:

1. Konstipasi akut: Adanya perubahan mendadak dalam buang air besar yang biasanya jadi sinyal adanya masalah serius di usus seperti tumor usus besar sehingga memerlukan perhatian medis.

2. Konstipasi kronis: Perubahan buang air besar untuk jangka waktu panjang yang biasanya akibat kurangnya aktivitas fisik atau kebiasaan makan yang salah.

3. Konstipasi parah: Buang air besarnya kurang dari 1 kali dalam seminggu yang biasanya memerlukan pengosongan usus dan pemeriksaan.

Menurut situs Lifemojo, Stres atau terganggunya emosional psikologis mengganggu saraf yang mengontrol fungsi usus sehingga bisa menyebabkan konstipasi. Meski terkesan sepele, sembelit ini tidak boleh diabaikan karena pada kebanyakan kasus penyebab sembelit ini akibat adanya penyimpangan gaya hidup,

Usus adalah organ yang sangat sensitif. Organ yang mencerna makanan itu juga dapat dipengaruhi oleh berbagai pengaruh eksternal termasuk kecemasan dan perubahan dalam rutinitas.

Beberapa orang diketahui rentan mengalami sembelit. Beberapa di antaranya lansia, perempuan hamil, wisatawan, pecinta junkfood, orang yang kurang asupan cairan, serta pasien yang harus selalu berada di tempat tidur.

Selain itu, sembelit bisa berhubungan dengan sesuatu yang sederhana seperti terlalu sibuk untuk mendapatkan waktu pergi ke toilet. Jadi salah satu caranya adalah mengurangi tekanan dalam hidup, mengonsumsi serat yang cukup serta tidak mengabaikan dorongan dari dalam tubuh untuk buang air besar.

Kondisi ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada penderitanya. Bahkan terkadang bisa menjadi gejala penyakit tertentu seperti tumor pada saluran pencernaan.

Sumber : metrotvnews

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/stres-bisa-bikin-susah-bab.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Ukuran Mr P Pengaruhi Tingkat Ereksi Pria?

BESAR tidaknya ukuran Mr P dapat menentukan sehat atau tidaknya senjata seorang pria. Kendati bukan tolok ukur utama, namun ukuran alat genital kaum adam dapat digunakan untuk menguji tingkat ereksi seseorang. Benarkah?

Mengenai hal itu, Wimpie Pangkahila dari bukunya, Seks yang Membahagiakan, menuturkan ereksi pada pria tak hanya dapat dilihat dari ukuran penis.

Menurutnya, perasaan tidak sesuai harapan muncul karena membandingkan ukuran Mr P dengan penis orang lain, terutama dengan para pemain film porno yang memang sengaja mengeksploitasi seks.

Padahal secara fisik, sebenarnya ukuran penis tidak menentukan bagi fungsi ereksi dan fungsi seksual pada umumnya asal perkembangannya sudah mencapai tahap perkembangan yang normal.

Tetapi, secara psikis tidak sedikit pria yang merasa ukuran Mr P-nya kecil atau tidak sesuai dengan harapan, kemudian mengalami hambatan psikis yang mengakibatkan disfungsi ereksi.

Hambatan psikis dapat berupa rasa rendah diri, malu, atau tidak percaya diri. Hambatan psikis semakin kuat bila pasangannya memberikan reaksi yang semakin membenarkan bahwa ukuran penisnya tidak sesuai harapan.

Sebenarnya asal Mr P telah berkembang sesuai tahap yang normal, yaitu melalui lima tahap menurut Tanner, ukurannya sudah dalam batas normal. Maka hanya fungsi ereksi yang optimal dan kemampuan mengontrol ejakulasi saja yang diperlukan agar hubungan seksual dapat berlangsung dengan baik, untuk pria maupun pasangannya.

Jadi, jangan takut, ukuran tak dapat memastikan kepuasan dalam berhubungan intim!

Sumber : okezone

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/ukuran-mr-p-pengaruhi-tingkat-ereksi.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Saat Bercinta, Haruskah Pasangan Sama-sama Aktif?

Ada banyak hal dalam bercinta yang terkadang Anda dan pasangan bingung dan tak tahu apakah sudah benar atau belum. Misalnya saja, saat bercinta, haruskah pasangan sama-sama aktif atau hanya salah satu saja yang sibuk?

Seperti dikutip Red Book, sama-sama aktif saat bercinta itu aturan lama yang sudah saatnya Anda ubah. Aturan baru, tak masalah untuk salah satu pihak mengontrol atau mengambil alih situasi.

Menurut penulis buku 'The Perfect Orgasm', Joan Elizabeth Lloyd, pria justru sangat suka saat pasangannya memegang peranan aktif dalam bercinta. Jadi tak harus selalu Anda dan pasangan harus sama-sama aktif, bisa saja si dia asyik berbaring atau Anda yang menikmati aksinya.

Dengan menjadi lebih aktif, Anda atau pasangan juga bisa saling belajar untuk stop terobsesi pada terjadinya orgasme secara simultan. Pasangan akan belajar bagaimana memberikan giliran dan kesempatan pada pasangannya untuk mencapai klimaks.

"Saat Anda mengizinkannya mengambil alih, Anda jadi tak lagi mengkhawatirkan apapun pada apa yang akan dilakukannya dan yang mungkin terjadi," jelas Llyod. "Anda pun bisa menikmati momen itu, sensasinya dan rileks," tambahnya.

Llyod mengatakan lagi, ketika wanita mengambil alih kontrol, pria tak lagi merasa tertekan pada aktivitas bercinta. Anda seperti mengangkat bebannya untuk membuat aktivitas itu sukses dan berakhir orgasme.

Bagaimana jika Anda ingin menikmati saja tanpa harus ikut aktif bergerak saat bercinta? Menurut pakar seks lainnya, Ian Kerner, hal itu pun tak masalah.

"Wanita terkadang malah terlalu fokus pada bagaimana memberikan kepuasaan, padahal tantangan sebenarnya adalah bagaimana dia bisa menikmatinya," kata Kerner penulis buku 'She Comes First' itu.

Dipaparkan Kerner, ia sering mendengar pria mengeluh kalau mereka sebenarnya ingin lebih memuaskan pasangannya. Mereka juga tak ingin fokus bercinta tersebut hanya pada mereka. Jadi disarankan penulis di situs Good In Bed itu, coba sesekali pasrah saja saat berhubungan seks, tanpa harus ikut aktif. Menurutnya, Anda akan merasakan sensasi yang luar biasa.

Sumber : wolipop

Semua Harus Tahu 13 May, 2012


-
Source: http://duniaharustahu.blogspot.com/2012/05/saat-bercinta-haruskah-pasangan-sama.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com